डोकेदुखी सुरु झाली म्हणून
डॉक्टर म्हणती शीर्षासन करी
डोके खाली पाय वरती करोनि
आजुबाजूचे अवलोकन करी
सकाळ झाली पहिलाच प्रयत्न
घेवून आधार स्वतः ला उलटा करी
सरळ राहायची सवय शरीराला
3-4 प्रयत्नातही साध्य न होई
शेवटी एकदाचा झालो उलटा
पाठ भिंतीला टेकुनच बरी
मान डोके यांना आधार दिला
तिकडे गड़बड़ न झालेली बरी
खुर्ची गाद्या उलट्या आभासी दिसता
आपली भूमाता जमीन बरी
कशाला हवी उठबस,तोरा,मान
डाउन टू अर्थ हीच उक्ती खरी
जे जे आकर्षक आहे आभासी
शीर्षासनी हे पूर्ण जाणवुन येई
शरीर व तू हेच सत्य या जगी
पूर्वजानी हेच गूँफले योगासनी
---निलेश जोशी
No comments:
Post a Comment